低収入50代一人暮らし。
お金・健康・老後不安を綴っていく生活ブログ。
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50代一人暮らしの生活・お金・健康をテーマに、実体験をもとに記録しているブログです。
日々の小さな出来事をメインに、
低収入でも安心して暮らすための家計管理や資産形成、保険の見直しや老後準備についての取り組みを、具体的な体験談とともに紹介しています。
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50代になるとカップ麺を食べるだけで胸やけ…。それでも時々どうしても食べたくなるジャンク飯。健康欲と食欲の戦いの末、超大盛りカップ焼きそばに敗北した日の小さな記録です
2026.03.16
朝の手のこわばりはメノポハンド?リウマチではなかった私の1年の変化
朝起きたときの手のこわばり。リウマチを疑って受診した私ですが検査は陰性でした。婦人科で「メノポハンド」の可能性を指摘され、漢方薬の加味逍遙散を1年服用して感じた変化を書いています。
2026.03.14
「ゆる温活」身に付かず。継続の難しさと、言い訳。
鍼灸院の先生に教わった「尻さすり温活」。1ヶ月続けたはずが、いつの間にか忘れていた私。湯たんぽ生活と尻冷え体質を振り返りながら感じた「継続の難しさ」と言い訳のお話です。
2026.03.13
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