鍼灸院の先生から指摘された、私の体質。
上半身に熱がこもりやすく、下半身は冷えやすい「上熱下寒」
そのせいか、暖房の効いた部屋にいると
顔や耳だけが真っ赤に茹で上がってしまいます。
そんな体質改善のために、
鍼灸院の先生から教わったのが
「尻さすり温活」。
あれから1ヶ月。
さて、変化はあったのでしょうか。
私の体質「上熱下寒」
私が普段、エアコンも付けない冷えた部屋で過ごしている事は、
もう何度も書いていますが…
実はこれ、ケチ心以外にも理由がありまして
暖房ですぐのぼせてしまうから
なんです。
以前鍼灸院の先生にも指摘されたんですけど、
私の場合、下半身の血流が悪くて上半身に熱がこもっちゃうのが、のぼせの原因。
要するに、上だけ暑くて下が冷えやすい体質。
そして私はこの「のぼせ方」が半端ない。
エアコンの効いた部屋では10分も経たずに顔も耳も真っ赤に茹で上がってしまうのです。
しかし私は職場も家でも
エアコンとは無関係の生活(私の職場は青果物を扱っているので暖房はご法度。バイト先ではフロントのエアコン切っちゃいます)
なので「のぼせ」の事は普段は忘れているのですが…
今日美容室に行ったら、
お店の暖房で見事に茹で上がる、茹で上がる🐙
私の隣のお客さんも、美容師さんも誰一人顔色変わらない中で、
自分一人だけ茹でダコのてるてる坊主。
もう恥ずかしくて居た堪れない。
鏡に映る自分を見れない。
完全に一人だけ、赤い顔した田舎のオバチャン。
血流の悪さって、「冷え」以外にもこんな弊害があったか〜💦って感じです。
鍼灸院の先生のアドバイス通り、
折に触れて尻さすりしてきたのですが、
現時点の結論：1ヶ月では、まだ劇的な変化なし
貧乏マインドが改善されてエアコンを点けるのが先か。
体質が改善されてエアコン点けるのが先か。
どちらにせよ、気の長い話になりそうです🥲
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