プア充ライフ

日々のつぶやき

孫のために働くということ|70代同僚を見て考えた生きがいの話

70代同僚が仕事を続ける理由は「孫」。その圧倒的な魔力に気圧されつつ、自分の選んできた人生を少しだけ振り返った日の雑記。
日々のつぶやき

大人の責任はどこまで?女児とシール問題。本日決着

小学生女子との思わぬ“シール交換約束”。流行りはボンボンドロップシールらしいけれど、大人の責任はどこまで追いかけるべき?50代オバちゃんの地味な葛藤。
日々のつぶやき

食費を抑えるための定番食〜味噌汁編〜|低収入生活の実例

野菜たっぷりの具沢山スープにサバ缶を入れる、酔芥子流の“味噌なし味噌汁”。雑飯と合わせて普段食べている、最小の労力で栄養を摂るための雑汁生活を紹介します。
日々のつぶやき

食費を抑えるための定番食〜ご飯編〜|低収入生活の実例

玄米・大豆・もち麦・はと麦・雑穀に、ひじきや梅干しまで入れて圧力鍋で炊く「酔芥子オリジナル雑飯」。シンプルにして最大限の効果を目指した“スティーブ・ジョブズ的雑飯”の中身を公開します。再現性は低めです。
日々のつぶやき

週間予算7,000円を支える私の雑飯生活

一人暮らしの自炊は面倒くさい。でも栄養も気になる。そんな私がたどり着いたのは「ご飯と味噌汁」を固定する“スティーブ・ジョブズ的雑飯”。玄米雑穀ご飯と野菜たっぷり味噌汁を大鍋で作り、数日かけて食べるだけのゆるい自炊生活。